Voleybol, 7’den 70’e her yaşta ve her ortamda oynanabilecek eğlenceli bir oyundur. Hepimizin ailece evde kaldığı bugünlerde hem birlikte keyifli zaman geçirmek, hem de çocuklarımızı kısıtlı ev ortamında bile olsa fiziksel çalışmalar ile desteklemek üzere Evde Voleybol antrenmanlarını ve maçlarını başlatıyoruz.

Balonla, plastik topla, hatta evde birlikte yapacağınız kağıt toplarla oynayabileceğimiz Ev Voleybolu için antrenman videoları hazırladık. Bir yandan temel voleybol tekniklerini öğreten ve bunları belirli sayılarda her gün tekrarlatan antrenman programları sunarken, bir yandan da öğrencilerin “düzenli spor yapma” alışkanlığı kazanmasını ve mevcut alışkanlığını sürdürmesini sağlamak üzere öğrencilerden “Antrenman Takip Çizelgesi” doldurarak bize göndermelerini isteyeceğiz.

2019-2020 sezonunda Eczacıbaşı Geleceğe Smaç kampüslerinde eğitim alan tüm voleybol okulu öğrencilerinin ücretsiz olarak faydalanacağı bu programa isteyen herhangi bir aile de katılabilir. Eğer halen Eczacıbaşı Geleceğe Smaç öğrencisi değilseniz lütfen “Evde Voleybol Okulu” kaydınızı yaptırın, eğitim videolarımızı size de ulaştıralım.

Görüntülü Antrenman Programı

Kampüs Doğum Tarihleri Saat
Alkent, Ayazağa,
Bahçeşehir, Etiler
2011 – 2012 – 2013 – 2014 15:00 (Cts, Paz)
Alkent, Ayazağa,
Bahçeşehir, Etiler
2010 ve daha büyükler 16:00 (Cts, Paz)
Acıbadem, Dragos,
Misafir Voleybol Okulu
2011 – 2012 – 2013 – 2014 15:00 (Cts, Paz)
Acıbadem, Dragos,
Misafir Voleybol Okulu
2010 ve daha büyükler 16:00 (Cts, Paz)
Koşuyolu Tüm yaş grupları 16:00 (Cts, Paz)
Şerifali 2012 – 2013 – 2014 13:00 (Cts, Paz)
Şerifali 2011 – 2010 – 2009 -2008 14:00 (Cts, Paz)
Florya Tüm yaş grupları 17:00 (Cts, Paz)
Ankara 11:30 Grubu 16:00 (Sal, Per)
Ankara 12:45 Grubu 16:45 (Sal, Per)
Ankara 14:00 Grubu 17:30 (Sal, Per)
Ankara 15:15 Grubu 18:00 (Sal, Per)
Ankara 16:30 Grubu 18:00 (Sal, Per)
Bodrum 2011 – 2010 – 2009- 2008 13:00 (Cts, Paz)
Çorlu Tüm yaş grupları 14:00 (Cts, Paz)
İzmir Tüm yaş grupları 18:00 (Sal, Per)
Antalya Tüm yaş grupları 17:00 (Cts, Paz)

Sık Sorulan Sorular

Neden Evde Voleybol?

Tüm dünyanın zor bir sınavdan geçtiği, sağlık sorununun dışında ekonomik sorunların da hepimizi kuşattığı bu dönemde en çok ihtiyacımız olan şeyin evde çocuklarımızla keyifli anlar geçirebilmek ve çocuklarımızın enerjisini, kahkahasını paylaşabilmek olduğuna inanıyoruz. Çocuklarımızın ve çocuklarımızla birlikte spor yapan ailelerinin neşesini ve mutluluğunu paylaşmak, gelecek günlere umutla bakmak istiyoruz.

Eğitim Videoları Neleri İçerecek?

Isınma hareketleri

Basit kuvvet, hız ve koordinasyon çalışmaları

Voleybol temel teknikleri eğitimi

Voleybol bilgileri (voleybol oyun kuralları, hakem işaretleri, istatistikler gibi)

Eğitim Programı Nasıl Gerçekleşecek?

Her pazartesi günü haftalık antrenman videosunu sizlere ulaştıracağız. Hafta boyunca aynı antrenmanı tekrarlayarak bize Haftalık Antrenman Çizelgesini dolduracak ve göndereceksiniz. Çizelge gönderen öğrencilere bir sonraki pazartesi günü yeni antrenman programı bilgilerini göndereceğiz.

Çocuklarımızın tıpkı uzaktan eğitim ile düzenli eğitime devam etmeleri gibi, evde voleybol ile spor alışkanlıklarını da sürdürmelerini istiyoruz.

Eğitimler devam ederken sizlerden evde voleybol oynarken veya antrenman yaparken çekilmiş videolarınızı isteyeceğiz.

Evde Voleybol Okulu Ücretli mi?

Hayır değildir. 2019-2020 sezonunda Eczacıbaşı Geleceğe Smaç projesi voleybol okullarına kayıt yaptırmış olan tüm öğrenciler ve Evde Voleybol Okulu programına internet üzerinden kayıt yaptırmış olan tüm aileler programdan ücretsiz olarak faydalanırlar.

Nasıl Kayıt Yaptıracağım?

Eğer halen Eczacıbaşı Geleceğe Smaç öğrencisi değilseniz, bizimle birlikte antrenmanlara katılırken Eczacıbaşı tişörtleri giymenizi isteyeceğiz. Kayıt sayfasında yer alan ürünlerden toplam 200 TL’lik alışveriş yaparak voleybol malzemelerinizi satın aldığınızda kaydınızı almış olacağız.

Hediyeler, Ödüller Olacak mı?

Evde voleybol oynarken veya antrenman yaparken çekilmiş en eğlenceli görüntüleri gönderen, en yaratıcı “ev malzemeleri” ile voleybol sahaları oluşturarak maçlar yapan ailelere sürpriz ödüller vereceğiz.

Bu ödüller arasında 2020-2021 sezonunda 1 ay süreyle ücretsiz voleybol okulu eğitimi hediyesi de olacak.

Evde Voleybol Okulu Programları Ne Kadar Devam Edecek?

Okullarımızın ve spor tesislerimizin kapalı olduğu sürece yani evde kalmaya devam ettiğimiz sürece evde voleybol okulu programları ile ilgili videolarımız ve antrenmanlarımız devam edecek.

Başvuru Formu

Geleceğe Smaç Kampüslerinde antrenmanlara katılmıyorsanız bu formu doldurarak Evde Voleybol Okuluna kayıt yaptırabilirsiniz.

Antrenman Girişi

Evde Voleybol Okuluna devam eden sporcular günlük çalışmalarını bize göndermek için bu formu kullanabilir.